十字絞め


本日の技連は『十字絞めと防ぎ方』

十字絞め、その防ぎ方、それに対する決め方、その防ぎ方、決める。

あとは頸動脈をしっかり狙いたいですね。

力の弱い人・体の小さい人か大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。

お気軽にお越しください。

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ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH

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