地に立つ


みんな前屈立がしっかりできるようになっています。

覚えも早いし上手いし力強いしと思ってどんどん進めてある程度のところまでいったものの、立ち方を疎かにしていたために後から直すことができず苦労する人をたくさん見ていますので今のうちにしっかり体に入れたいと思います。

小さい子は前屈立ちだけで十分です。

小学生はそろそろ後屈立ちを行います。

わりと早い段階で行う立ち方ですが、ちゃんとやるには一番難しい立ち方だと思います。

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