数ヶ月の忙しさから解放されたのはいいが、どっと体にきて凄く体が重い。 ここで休むと体調を崩すので稽古を頑張っていこう。
ほとんど自分の稽古ができてなかったので総合的に上げていく。
午後は大東流稽古。
・順手取り(円返し、手首投げ、差し手投げ)。 ・内手取り(小手捻り)。 ・下手取り(合い気下げ)。 ・胸ぐら取り(肘極め、力返し)。 ・四つ組み(袖吊り)。
色々できなくて嫌になってくる。 ずっとこんな気持ちでいるのはごめん。
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