実戦主義

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本日の技連は『袈裟固めの返し方』。

首を抜くのも足をかけるのも一度では決まりませんのでおとりを何度も使って返すようにします。

後半は大会と同じルールで試合を行い、最後に試合を振り替えって気になったところを練習。

今回は丁度袈裟からストレートバーが決まりそうな試合がありましたので、袈裟からのストレートとV1の練習を行いました。

力の弱い人・体の小さい人か大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。

ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH