強心

新年射会、久しぶりに凄く緊張した。

手も足も震えそうで体がうまく動かず長く持っていられなかったので会に入ってすぐに離してしまった。

動きの根本となる体の使い方をやっと掴み、空手教室と柔術教室でも思った以上の結果をだすことができ、今後はより多くの人に伝えていければと思っておりましたが、その体を使う気持ちの問題が次の課題になりました。

芝居をしても格闘技の大会に出ても最初はマイナスに緊張していたものがだんだんといい緊張感に変わってきましたが、それは心の強さによるものではなく単なる慣れだと思いましたので今度はどんな場面でも変わらないマイナスの緊張のなくし方を見つけ常にベストに動けるようにしたいと思います。

心理的なものは人それぞれによるものが大きいかと思いますが、共通して使えるものが見つかればと思います。

その後は弓遊び。

安土に張られた扇と風船に当てると商品券をいただるということになりましたので皆本気モード。