柔術教室


調布で稽古。

片石先生
ラペルガード
・フロントスロースイープ
・パンツキャッチスイープ

リストロック
・アップロック
・プレスロック

パスガード、ウエストフック
・サイドスイング、ニーオン
・アウトニー、上四方

クロスニー
・アキレス

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