柔術稽古


本日の稽古

・合気上げ(基本、片手)

・合気下げ(基本、片手)

・返す合気(片手)

・引く合気(片手)


手も形で体の気持ちが大分変わる。

腕を引っ張られて最初体が持っていかれた。
うまく化勁すれば体だけではなく腕も動かなくなる。

力むと引っ張られる。

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