殺陣剣術教室


本日はヨガ体験会。

内筋と外筋、両方とも大切に考えられているのが印象的でした。

私なんかもそうなのですが、内側を大事に思っている人は、外の大きな筋肉を鍛えようとしないと思いますので、でも必要だからあるわけなので、あるものは感覚よく磨いていったほうがいいなと思いました。

ヨガだけではなくダンスや格闘技、様々な運動をされている先生ならではの体験会だったと思います。

ぜひまたお願いしたいと思います。

本日の稽古

・侍歩き(内、外、座)

・足運び()

・斬り方()

・抜刀術(後ろ斬り)

・受け返し(真っ向斬りー払い)

・対面型(5)

・基本型()

2019-01-20-19-08-18

2019-01-20-19-07-19

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