田村留美ヨガ体験会

ヨガ体験会を以下の日程で開催させていただくことになりましたのでお知らせいたします。

【一流講師を呼んでその道を体験してみよう! 】

第二回『田村留美ヨガ体験会』

開催日：1月20日(日)

時　間：13:00 ～ 14:00。

場　所：品川区立総合体育館柔道場。

料　金：東京殺陣教室の皆様は無料でご参加いただけます。

★服装は、動けるストレッチ素材のものであれば何でも結構です。

★裸足で行いますのでシューズ等もいりません。

★横になりますので、大きめのタオル(バスタオル)をお持ちください。

★水分補給の水筒・汗ふきタオルをお持ちください。

田村留美 tamura rumi

<プロフィール>

日本体育大学女子短期大学卒業

Japanエアロべクスカウンセルプロフェッショナルコース修了

幼稚園教諭・YMCA社会体育専門学校講師を経て、現在はエアロビクス・ヨガ・ボクササイズ・HIPHOP・ジャズ、近年はハワイアンフラも手掛け、キッズから中高年まで幅広い年齢層の地域サークルを中心に指導している。

また多種カテゴリーの長所からウォーキングに必要な筋肉をヨガの視点から見つめる『ウォーキングヨガ』を考案。

福祉児童館・障害者指導員としても活動中。

田村留美 ヨガ体験会