空手教室 調布


本日の稽古

K君先生
・基本運動
・受け返し
・型

Kn君 慈恩 丹田入った。
Aさん 慈恩 
R君  観空大 前屈後屈切り替え
S君  観空大 手刀受けのみ
Kr君 三段 踏みつけ動き
Ayさん 初段 下見ない

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