赤羽空手教室


本日の稽古

・準備運動(全)

・その場基本(全)
・立ち方()
・移動基本()

・組手稽古()

・型 (初段、二段、三段、四段、五段)

【声強化】集中力。

M君   五段 3 暫く先生。
Smさん 五段 3。
T君   三段 5。
Snさん 三段 5。
Skさん 二段 4。
H君   初段 15。

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