赤羽空手教室


本日の稽古

M君先生

・準備運動(全)

・礼法稽古()

・その場基本(基本4種)
・立ち方(基本4種)
・移動基本(基本6種)

・組手稽古(逆突き受け返し、肩タッチ)

・型 (初段、二段、三段、四段、五段)

【声強化】集中力。
M君   五段 21。
Smさん 五段 全。
T君   三段 全。覚えた!
Snさん 三段 全。親指
Skさん 二段 全。親指、重り
H君   初段 (24)。

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