足裏の重心位置


わりと綺麗に動けるのですが腰高になるためにいまいち上手く見えないという方がいらっしゃいますので足裏の重心の位置について伝えましたらすぐに下半身が安定するようになりました。

本人も気が付いていないようでしたが摺り足で動くようになっておりましたし、こんなに変わるとは思いませんでした。

日曜日の殺陣クラスで足裏の重心はどこにおいていますか?という質問があったのですが、そういえば足裏の重心の位置は伝えていなかったなと思いまして早速お伝えしましたら驚くほどの効果がありました。

各曜日で足裏を意識する稽古をやっていきたいと思います。

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