隙間なく

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本日の技連は『絞め技』。

形だけで覚えていると絞まったり絞まらなかったりすると思いますので、腕や道衣で隙間なく巻き付けているか、前からの絞め方、後ろからの絞め方等、基本的なことを練習してから絞め技に入るようにしています。

最後はいつも大会と同じルールで一人一試合行います。

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。

ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH