合気稽古


本日の稽古

合気上げ(基本、胸ぐら掴み、帯掴み)

合気下げ(両手支え、帯掴み、斬りかかり)

合気上げは体と腕の位置、効かせ所。

筋肉が張る一歩手前。

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