所作

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朝１０時から稽古が始まりますので９時頃着いて道場の掃除をします。

始めは道場の床にドンドンと大きな足音が立ちますが掃除をしていて心が静まってくると不思議なことに足音も立たなくなってきます。

心と体は繋がっていますので心を整える時間を作るというのは所作を綺麗にすることにも繋がりますね。

肘を怪我して２ヶ月程弓が引けなかったので足運びと素引きの稽古だけをしていて、先週から弱い弓を引き始めたらいろいろ気付くものがあって急に当たるようになった。

ほんと怪我の功名。