５月稽古日程

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本日は第五週目で世田谷殺陣と逗子柔術がお休みでしたので五反田で柔術稽古。

私は五反田体育館を年間最多利用しているのではないだろうか。

本日はスパイダーガードからのスイープと三角締めの練習。

私はスパイダーはあまり使わないのですが、こういうときにしっかり練習して防ぎ方を覚えたいですね。

西横浜クラスは五週目と祝祭日が休みになります。

逗子クラスは五週目のみ休みです。
祝祭日は関係ありません。

５月稽古日

西横浜
１１日・１８日・２５日。
http://jmty.jp/s/kanagawa/les-spo/article-mgty

逗子
６日・１３日・２０日・２７日。
http://jmty.jp/s/kanagawa/les-spo/article-vv43

お気軽にお越しください。