いつものように受け身や背中歩きなどの基本練習のあとに、本日の『技連』はアキレス腱固めの極め方防ぎ方と、崩れ袈裟の返し方。
崩れ袈裟は脇を指されていますので返すのが難しいのですが、相手のズボンを掴んでうつ伏せになりますと返しやすくなります。
最後に1人1試合行いました。
大会と同じようにポイントも考えながら行い、試合で勝てるようにしたいと思います。
力の弱い人、体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。
プロのリングで活躍されている加賀谷先生がいらしてくださいました。
毎週月曜日 20時~21時半
西横浜 徒歩3分 スタジオ JOH
http://www.st-joh.com/
品川・川崎・センター北・逗子での練習にも参加できます。
土曜日は弓道&礼法の稽古日で私にとってはリセット&リスタートの日になっています。
挨拶の仕方から立ち座りの稽古、その他所作の稽古と、毎週毎週同じようなことを丁寧に行うことで、心が洗われるような、しゃんとした気持ちになります。
一通り礼法を行うと弓術の稽古になります。
いわゆる弓道ですが、決められた道はなく自分の道は自分で作るということで弓術と言っています。
雑念を無くし、いかに心を静めて弓を引けるかという稽古ですので 自然と心が落ち着くことに心地良さを感じます。
朝10時から午後5時までの稽古で、昼食は食卓を囲んで皆で食べますので、団体行動が苦手な私にそんなことができるのかと思いましたが、団体行動が苦手と言っているのが恥ずかしいです。
空手の子供たちに自分と同じようにならないようにといつも 皆と仲良くしてください と言っていましたがやっと自分がクリアできた気がします。
小学生から70代の方までいらっしゃいますが、年齢、性別、国籍、関係なく皆が皆を一人の人間として尊重している姿は良いものだなと思います。
柔術でも 柔術を離れたところでメンバーと会ったりと、柔術弓術殺陣のお陰で人との関係を広げることができたと思います。
ありがとうございます。
殺陣稽古は本日も鍔迫り合いからの展開技数種類。
初めての方は呼吸を合わせるのが難しいようですが、一度目を合わせてやってみるとすんなりタイミングが合ったようです。
夜は逗子で柔術稽古。
本日は抑え込みの日。
横四方、袈裟、崩れ袈裟、上四方の抑え方と返し方。
柔術を長くされている方でも抑え込みと返し方がしっかりできる方は少ないと思いますので、まずは地味なことをしっかりできるようにしたいと思います。
五反田体育館で柔術稽古。
5月の5日間のうち4日体育館に来ている。
本日は下からのフロントチョークとアームロック、アームバーの練習。
相変わらずフロントチョークは極りそうにない。