月別ページ:2015年12月

江戸作法

普段いろいろ運動をしているにもかかわらず水曜日の礼法の稽古中にいつも筋肉痛になってしまう。

立ち座り、膝行、膝退を1時間やると足裏、足首、足の付け根横辺りの筋肉が痛くなってくる。

最近の子供は和式のトイレを使わなくなったり雑巾がけをしなくなったので足腰が弱くなったと言われますが、それくらいで変わらないでしょと思っていましたが、実際に昭和の生活をするとそのことが良く分かります。

今回は訪問先での手土産の出し方。

風呂敷の使い方にも決まりがあり覚えるのが大変ですが、使うときに風が相手にいかないようにということが元になっていることを考えると少し覚えやすくなりました。

本日で今年の礼法教室は終了。

勉強させていただきました。

ありがとうございます。

来年もお願い致します。

江戸は美しい人が多かっただろうなと思います。

抑え込み

本日の技連は押さえ込みの仕方と返し方。

押さえ込むのも返すのも無駄に動かずポイントを押さることが大切になります。

トーナメントの大会で優勝するには1日に何試合も戦う体力が必要ですので無駄にエネルギーを使わず勝ち進み、決勝戦でベストが出せるようにしたいです。

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。

お気軽にお越しください。

≪練習日時≫月曜日 20時~21時半

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西横浜・空手・柔術・総合格闘技・キックボクシング・ダイエットキックボクシング・少年柔道・キッズヒップホップ・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・整体

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Studio JOH
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ノーパワーズ

今回は刀取りの練習。

相手に対して技をかけるときはまずスローモーションにして、相手と自分の位置関係、接触面、力の方向、角度など、細かく正確に覚えて、慣れてきたら同じ動作のスピードをあげていくようにします。

ゆっくりやっても早くやってもやることは同じなのですが、早くやるとどうしても雑になり、何かが抜け、その分を力でカバーしてしまいます。

それだと強い人には決まりませんので、いつまでたっても弱い人に勝ち、強い人に負けることになってしまいます。


朝稽古。


夜稽古。

いっけいさん

火曜日の朝に引っ越しをしたのですが、ほとんど準備をしていなかったので徹夜で朦朧としながら段ボールに物を詰め、何でこんなに荷物が多いのだと半泣きになっていました。

何とか作業を終えると休む間もなく引っ越し屋さんが来た。

その引っ越しのお兄さんがまた凄かった。

俳優の渡辺いっけいさんそっくり。

で、そのいっけいさんが凄かったのは180センチのソファーを軽々と一人で運んだのです。

掃除をするとき移動させるのにも一苦労しますし、買ったときも二人がかりで運んでもらいました。

他の作業も丁寧・迅速・安心で引っ越し屋の鏡。

引っ越し先ではこちらが何も言っていないのに何かのホースが外に外れているのを発見してくれて、ベランダの外側に完全に出て、片手で手すりに捕まり片手で作業をしている。

洗濯機も差し込み口が元のものとは合わなかったようだが全部やってくれた。

本当にいっけいさんのお陰で助かりました。

ただちょっと、いっけいさんにいっこうさんを感じた。

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