月別ページ:2016年9月

目的

稽古を始める前になぜ空手をやるのか理由を書いた「目的用紙」を見る時間を取ってます。

それから黙想をして心を静めます。

目的を考えるだけで物事は大分変わります。

終わったあとには目的用紙を見てなかったので今後は終わったあとにも見る時間を取ろうと思います。

Karate_ShuriCastle

絞め技絞り

本日の技連は『裸絞めの決め方と防ぎ方』

先週の三角と同じく腕を深く入れられるかが最初のポイントとなります。

絞めるコツは準備運動の『絞り』をそのまま使うことです。

防ぎ方は簡単に言うと相手の絞める手を防いで足を抜く。

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後半は大会と同じルールで試合を行い、最後に試合を振り替えって気になったところを練習。

今回は技連と同じくバックを取られたときの対処方法。

力の弱い人・体の小さい人か大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお問い合わせください。

ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH

お約束

左の斬り結び。

右と同じく正しい位置で合わせることが安全性の上でも芝居を行う上でも大切になります。

今回はある程度慣れている方には軽い芝居を付けて稽古を行いました。

今回斬り結びの約束事を確認された方は次回は芝居を付けた稽古を行いたいと思います。

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緊張

朝稽古をして18時頃から公開リハーサル。

一人来れないということで私が代役をやることに。

本当に勘弁してくれ。

もう役者はやりたくないと思っているのだがやるしかない状況。

久しぶりに人前で演技をするので緊張したのだが、先日空手の生徒に緊張に打ち勝つ方法を教えていて、早速私自身が試せる状況になり、実践してみてあっさりクリア。

緊張を和らげるとか抑えるとかではなく、打ち勝つという言い方がぴったりきます。

自分が出演しているので全体的に良かったのかどうか分からなかったが、後で動画を見るとなかなか良かったと思います。

本番まであと二週間。

あとは個々のキャラクターを強くしていく。

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特技

以前から役者さんが仕事で使えるようにと考えて講習を行っておりましたが改めて考えるようになりました。

色々な目的の方が一つの教室で稽古をなさっていますので勿論全体を考えながら講習を進めていきますが、役者さんには別モードでいこうと思います。

金曜クラスに役者さんが一人いらっしゃいますが、この人がちゃんとやっていけるようにやっていこうと思いました。

恐らく先月再び芸能プロダクションの殺陣講習を初めたのがきっかけになったのだと思いますが、それなりにできるようになりましたというだけではいけない思いました。

火曜金曜日曜に役者さんがいらっしゃいますが上げられるだけ上げていきます。

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