月別ページ:2017年4月

赤羽殺陣教室

赤羽に向かっている時に駅で「戸田公園まで行きたいのですけど」と尋ねられた。

最近おかしい。

普段あまり道を尋ねられたりしないが今週だけで四人の人に話しかけられた。

因みに服装はずっと和服。

一人目も電車の乗り方で、二人目は笹塚で外国人に池袋まで行きたいと言われてカタコト英語で通じて嬉しかった。

三人目が今日赤羽に向かっている時で、四人目が殺陣教室が終わって駅に向かっている時に外国人に宗教的な感じがするものに勧誘された。

一瞬英語の勉強になるからいいかと思ったが我にかえって違う違うと思った。

思考能力が低下しているのか。

月曜日に久しぶりに来た生徒さんに痩せたんじゃないですかと言われたので体重を計ったら6キロ痩せていた。

無駄なものが落とされた感じがする。

人が見えるようになった。

楽になった。

着物ショーが終わると一段落しそうだ。

稽古はあと1日か。

当日もある。

最後の最後までできる限り良くしていこう。

2017-04-28-21-21-13

赤羽空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・赤ちゃん・大声腿上げ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)

・移動基本(追い突き・上げ受け・外受け・内受け・下段受け・前蹴り・手刀受け)

・型(初段 全・16)

2017-04-28-21-19-29

日本柔術

本日の稽古

合気上げ(合掌)

水流し(皮膚・筋肉・骨・内臓)

片手取り(同側・内手)

発勁(胸割り)

重り(ポンケイ)

合気下げ(合掌・双手抑え)

以上。

所作の円相の意味が分かった。

間違ったことは言ってなかったけど奥にこんな意味があったとは知らなかった。

たまらない瞬間。

調布空手教室

本日の稽古

準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・ゴリラ・大声腿上げ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)

・移動基本(上げ受け・外受け・内受け・下段受け・前蹴り・手刀受け)

・型(初段全)

2017-04-27-18-25-28気が付かなかったが首ブリッジしてるぞ。

戸越空手教室

ティアラで戸越教室。

前半クラス
・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・片足立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)
・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)
・移動基本(上げ受け・外受け・内受け・下段受け・前蹴り・手刀受け)
・型(初段25・全)

2017-04-25-18-33-25真ん中の人は忍者です。

後半クラス

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・片足立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)
・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)
・移動基本(上げ受け・外受け・内受け・下段受け・前蹴り・手刀受け)
・型(初段全)

小学生はティアラだと時間的にきついようですがよく来てくれました。
マンツーマンで審査稽古。

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