月別ページ:2017年5月

戸越空手教室

本日の稽古

前半クラス
・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・片足立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)

・移動基本(追い突き・手刀受け)

・型(初段28、40、二段4、8)

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後半クラス
・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・片足立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)

・移動基本(追い突き・手刀受け)

・型(初段25・40・全、二段4・18)

一人平安初段最後までできました。

早い、集中力が優れています。

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横浜柔術教室

本日の稽古

・準備運動(ブリッジ・足まわし・首筋トレ・ストッピング・もぐり・前受け身・後ろ受け身・柔術立ち・横飛び・えび・逆えび・しぼり・背中歩き)。

・技の研究(腕十字、アームロック、裸絞め、十字絞め、スパオモ)。

・打ち込み。

・試合。

・試合の振り返り。

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最後はいつも大会と同じルールで一人一試合行います。

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。お気軽にお問い合わせください。

ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH
http://studiojoh.com/

品川殺陣教室

本日の稽古

・歩み足

・侍歩き

・基本の斬り(真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、斬り上げ、突き)

・抜刀術(基本抜刀納刀、後ろ斬り)

・立ち回り基本稽古(胴斬り―回り受け・袈裟・胴斬り・斬り上げ)

後ろ斬りがだんだんできてきた。

後ろ斬りができれば他は何でもできると思う。

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テンション

自分が向こう側にいたのが信じられない。

昨年品川区の芸術祭で作・演出で公演をさせていただき勿論その時にも自分が出る選択肢はなかったが、もう作る側もできないかもしれない。

昨年がギリギリ残っていたかもしれない。

先日の着物ショーで殺陣ではなく武術ショーになったのも自然とそうなった気がする。

 

武道武術をお客さんに見せるのも難しい。

本物の動きを見せると見ている人は分からなくて面白くないと思う。

なので分かりやすい見てて楽しめる動きをする。

演武をすればするほど本物から離れていく。

演武を行う団体はいつの間にか普段の稽古もそうなってくる。

使い分けられればいいのにと思う。

来年の着物ショーはコメディーにしよう。

 

 

大東流柔術

本日の稽古

合気上げ(基本、片手、座り)

合気下げ(諸手掴み、下押さえ)

四つ掴み(伸張崩し)

片手取り(小手捻り)

結局基本の合気上げがどれだけできるかということが分かった。

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