月別ページ：2017年8月

2017年8月20日

殺陣教室

本日の稽古

・侍歩き

・足運び(歩み足、送り足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、薙足、下がり足、入り身、開き足)

・基本の斬り（真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、斬り上げ、脚斬り、突き）

・基本受け返し

・立ち回り基本型1、2

後の上達を考えて今やることをじっくりやりたいが、私の性格かなかなか次に進まないので、審査課題にそってどんどん進んでいくのもいい練習になる。

後と今のバランス。

2017年8月19日

中延空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ）

・動体稽古

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ）

・移動基本（上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、手刀受け）

・ミット打ち

・型（初段全、二段 16）

2017年8月18日

本日の稽古

・侍歩き

・基本の足運び

・基本稽古（刀回し、肩上げ、体捻り、肩甲骨回り、軸回し）

・基本の斬り

一気にやりすぎた。
足運び一つ、斬り一つ、立ち回り一つでやっていこう。

2017年8月18日

本日の稽古

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ）

・型（初段 22、全、二段 6、全）

今日は30分近く空手の目的についての話し合い。
競技として勝つためだけに練習をしていると、辞めたあとは何にもなくなってしまう。

小さすぎる子は別として、小学生からはまず目的をはっきりさせる。
考える時間をたくさん取る。
空手の稽古はあとから。

2017年8月18日

I heard from my friend that Canada is easy to live because canadian people is heartwarming.

Several Canadians participated this experience.

It seems that it is true my friend said.