2018年1月23日

戸越空手教室

本日の稽古

・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･ゴリラ･蜘蛛･赤ちゃん･大声腿上げ、ボール、フラッグ、模写）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り・蹴上げ・蹴込み）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（前屈立ち、追突き、上げ受け、外受け、内受け、後屈立ち、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、蹴込み）

・型（初段 15、二段 全）

初段半分4月3日まで。
三段4月から。

後半クラス

・基本運動（スキップ･片足跳び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受身･後受身･ゴリラ･蜘蛛･大声腿上げ、ボール、フラッグ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り、蹴上げ･蹴込み）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（前屈立ち、追突き、上げ受け、外受け、内受け、後屈立ち、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、蹴込み）

・型（初段 全、二段 1、15、全、三段 10）

二段1月までに覚える。
二段2月第一週まで。
二段3月まで。

2018年1月22日

Samurai experience

There was an inquiry from the guest “I can not speak English very well, is it OK?”

She can not speak either English or Japanese.
I thought it would be okay?

But I replied “I can not talk much, but I will do something.”

I thought that I take full power heart communication.

she was a person who could talk much better than I am.

2018年1月20日

中延空手教室

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･熊･前受け身･後受け身･前回り･後ろ回り･ゴリラ･蜘蛛･赤ちゃん･大声腿上げ、ボール、模写）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ･蹴込み）

・移動基本（前屈立ち･上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ･蹴込み）

・組手稽古（刻み突き、回し蹴り）

・型（二段 全、三段 全）

三段4月から。

2018年1月20日

弓稽古

立ち座りなどを含めた所作全般はいつも綺麗に心がけているので、もう特に問題はないと思っていたら正座からの立ち方を注意された。

今さらここを注意されるのかと思った上に、どこが悪いのか全く検討がつかない。

『鏡を見ながら立ってみてください』と言われて鏡を見たら二段モーションになっている。
野球だと完全にボークを取られるレベル。

歩き方がまだできていないのは分かっているが、まさかここができていないとは思ってもみなかった。

他にも色々出てきそうだ。
確認確認。