本日の稽古
・侍歩き（内、外、座）
・足運び（歩み足、送り足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、下がり足、入身、開き足）
・斬り方（真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、足斬り、斬り上げ）
・抜刀術（基本抜刀納刀、首付け） （首付け、脇斬り、後ろ突き、落とし突き、正面首付け）
・受け返し（真っ向斬り） ・対面型（1,2,3,4）
・型（全）
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、リフティング）
・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ･蹴込み）
・移動基本（）
・組手稽古（刻み突き、ワンツー回し蹴り、追い突き）
・型（二段 全、三段 全）
三段4月から。
・足運び（歩み足、送り足、回り足）
・斬り方（）
・抜刀術（基本抜刀、小手斬り）
・受け返し（）
・侍歩き（中、外、座）
・足運び（歩み足、送り足、回り足、爪先回り足、飛び回り足、凪ぎ足、下がり足）
・斬り方（真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、斬り上げ、足斬り、突き）
・抜刀術（基本抜刀納刀、落とし突き）
・受け返し（胴斬り）
・対面型（2）
・基本型 （7、全）
・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、ビーチフラッグ）
・移動基本（追い突き、前蹴り）
・組手稽古（刻み突き、上段ワンツー、回し蹴り）
・型（初段 3、全、二段 全、三段 全)
初段3月まで。 クリア!
