本日の稽古
・基本運動(スキップ・片足飛び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・四股踏み・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ)
・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)
・その場基本(上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け)
・移動基本(前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け)
・組手(肩タッチ ty、dt)
・型(初段、二段、三段、四段)
声、極め強化
D君 二段9 1目線○、2かかと。
T君 三段11 1停止体。毎日型練習。
T君 四段 10月先生11月も。毎日型の練習。
Y君 四段 8 1拳親指。
1月からその場基本号令かける。
R君 初段二段三段復習 1落ち着く練習。
週二回型の練習。
Y君 二段 1引き手、*極め
H君 二段 1手刀受け高く。2気持ちの練習。
Kさん初段49 前屈立ち。 毎日型練習。
M君 初段24 1前屈立ち、2構え。
と称して来月から様々なジャンルとコラボを行っていきたいと思います。
その前に11月は私が『アクション講習会』をおこないます。
一応、以前に芸能事務所で若い俳優さん達に教えていました。
12月は『体幹トレーニングセミナー』、1月は『ヨガ体験会』を予定しています。
2月以降は『2.5次元立ち回り講習会』、『古流柔術体験会』、『刀剣撮影会』等を予定しています。
総合武道教室の皆様は無料でご参加いただけます。
お気軽にご参加ください。
『アクション講習会』
日時:11月18日(日)。
場所:文京スポーツセンター。
時間:12:30 ~ 14:30。
『村越淳一体幹トレーニングセミナー』
日時:12月2日(日)。
場所:文京総合体育館。
時間:13:30 ~ 14:30。
『田村留美ヨガ体験会』
日時:1月20日(日)。
場所:品川区立総合体育館 柔道場。
時間:13:00 ~ 14:00。