Samurai experience

Today’s guest was from Hong kong.
Hong kong is one of the most active city in the world.I think that there are many friendly people in the Hong kong.
I want to live in for about one month in Hong kong if there are friend.

2018年12月19日

柔術稽古

柔術教室　横浜

年末のお忙しい時にも関わらず本日もありがとうございました。

お陰様で柔術クラスも楽しいクラスになりました。

もっと楽しめる何かがしたい。

大人が楽しめる場所、大人の遊び場、
小学生もいるけど。
老若男女精神的な大人が集まって楽しめる場所。

来年は道場を飛び出して楽しいことをたくさんしたい。

5周年の船上パーティーやスタジオでやり過ぎな誕生会も面白そうだ。

2018年12月18日

戸越空手

空手教室　戸越

本日の稽古

T君先生
・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･蛙、熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け、正拳突き）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手（）

・型（初段、二段、三段、四段）

【声、極め強化】
Tk君　四段毎日型の練習。暫く先生。
Yk君　四段 16 1突き受け位置。
1月からその場基本号令かける。
Tm君　三段20 １極め。毎日型練習。
R君　初段○二段△三段○ 1落ち着く練習。
　　　　週二回型の練習。
Ys君　二段 1引き手、＊極め
D君　二段25 1上体真っ直ぐ。
H君　二段 1手刀受け高く。2気持ちの練習。
Kさん初段全　最後まで進んだ。　
　　　1親指。毎日型練習。