月別ページ:2019年3月

明日の稽古

文京殺陣教室
明日3月16日(土)の稽古日程。

※普段と会場が変わりますのでお間違えの無いようにお気をつけください。

場 所:『江戸川橋体育館 柔道場』

時 間:12:30 ~ 14:30

稽古予定
・抜刀術「首付け」
・剣 術「袈裟斬り返し技」

空手教室 調布

本日の稽古 

・基本運動(全)

・その場基本()
・立ち方 Ki君(基本4種)
・移動基本()

・組手稽古(審査課題)

・型(初段、二段、三段、四段)
  
【極め】
Kn君 四段 諸手受け、受け強く、蹴り 4月先生。
Aさん 四段 1緩急
R君  三段 緩急○ 追い突き、騎馬立ち
S君  三段 上下動○ 縦線 大きく 足幅。
Kr君 初段6

2019-03-14-18-00-43

礼法稽古

最近日本文化を学びたいというフランス人が入ってきた。

私たち日本人は先生が言ったことに「はい。」と言うだけだが、このフランス人はいつも「ソレハナゼ?ソレハナゼ?」と言う。

その度に先生が丁寧に説明してくれるので私たちにとってもありがたいのだが、今日もいつものように「ソレハナゼ?ソレハナゼ?」を繰り返していたら先生が少し強めの口調で「そういう決まり!」と言った。

それも日本文化だ。

・神仏の作法。

断食

スタジオの代表が三日断食の二日目。

何度も一日断食をしているのでまだ全然平気みたいだった。

三日断食すると大分体が変わるようで、私も一度だけ行ったことがあります。

断食後の最初の食事も大事らしいが、豚汁を食べてしまった。

ただ、凄く体が綺麗になった感覚があって、もう体に悪いものは入れないと思ったが、一週間後にはテリヤキマックバーガーを食べていた。

そんなもんだ。

二度目の挑戦は三日目で断念した。

5・6年前扁桃腺の手術を受けた時、一週間入院することになったので動かないでいいし、この機会にできる限り断食しようと思ってずっと食べないでいたら三日目に先生に「まだ痛くて食べれないのですか?」と聞かれたので「いえ、断食しているんです。」と言ったら怒られて結局食べてしまった。

手術後はちゃんと食べないと駄目らしい。

本日の技はデラヒーバからの三角絞め。

2019-03-12-22-37-53

2019-03-12-22-37-02

2019-03-12-22-35-19

空手教室 戸越

本日の稽古

Yk君
・基本運動(全)

・その場基本()
・立ち方()
・移動基本()

・組手(順突き、逆突き)

・型(初段、二段、三段、四段)

【声、極め強化】
Tk君 四段 三段二段初段 毎日型の練習。
Yk君 四段 立ち方親指意識できた。続ける。
   4月から先生。
Tm君 三段 極め。裏拳前できた、
   最後の縦拳強く、毎日型練習。
Ys君 二段 追い突きの前屈立ち、3の引き手。
D君  二段 引き足、引き手、上げ受け。 
H君  二段 1気持ちの練習。
Kさん 初段 前屈膝、親指、送り足、毎日型練習。

2019-03-12-18-17-33

error: Content is protected !!