月別ページ:2019年4月

殺陣教室明日の稽古日程

東京殺陣教室
明日4月28日(日)の稽古日程。

場 所:品川区立総合体育館 柔道場。

時 間:12:30 ~ 14:30

稽古予定
・抜刀術  「胴斬り」
・受け返し 「袈裟斬り」

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空手教室 中延

本日の稽古

・基本運動(スキップ・けんけん・回転跳び・バランス・相撲摺り足・四股、熊、カエル・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・横受け身、赤ちゃん・背中歩き、大声腿上げ、キャッチボール)

・その場基本(審査課題)

・移動基本(審査課題)

・組手稽古(審査課題)

・型(初段、二段、三段、四段)

【極め、声】
S君  四段 緩急 後屈立ち、裏拳、掻き分け受け。
Mさん 四段 1伸長。
H君  初段 突き受け重くする 追い突き上段。

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殺陣教室 綾瀬

本日の稽古

・侍歩き(全)

・足運び(歩み足、送り足、回り足、なぎ足、下がり足、入り身)

・斬り方(真っ向、袈裟斬り、胴斬り)

・抜刀術(首付け)

・受け返し(斬り上げー斬り上げ)

赤羽空手教室

本日の稽古

・準備運動(全)

・その場基本(審査課題)
・立ち方()
・移動基本(審査課題)

・組手稽古(審査課題)

・型 (初段、二段、三段、四段)

【声強化】集中力。

M君   四段 立ち方低くする。5月先生。
Smさん 四段 形全て。
T君   二段 手刀受け、下段受け。
Snさん 二段 1親指 2引き手引き足。
Skさん 初段合格!最後の手刀受け向き。
    前屈立ち膝曲げる。拳重くする。
H君   初段15。

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空手教室 調布

本日の稽古 

Kn君先生

・基本運動(全)

・その場基本()
・立ち方 (基本4種)
・移動基本()

・組手稽古(審査課題)

・型(初段、二段、三段、四段)
  
【極め】
Kn君 四段 諸手受け◯。
Aさん 四段 緩急。
R君  三段 極め◯ 追い突き。
S君  三段 大きく◯、目線。5月先生。
Kr君 初段 36。

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