月別ページ:2019年7月

赤羽空手教室

本日の稽古

M君先生

・準備運動(全)

・礼法稽古()

・その場基本(基本4種)
・立ち方(基本4種)
・移動基本(基本6種)

・組手稽古(逆突き受け返し、肩タッチ)

・型 (初段、二段、三段、四段、五段)

【声強化】集中力。
M君   五段 21。
Smさん 五段 全。
T君   三段 全。覚えた!
Snさん 三段 全。親指
Skさん 二段 全。親指、重り
H君   初段 (24)。

20190719_181935

空手教室 調布

本日の稽古

S君先生 
・基本運動(全)

・その場基本(基本4種)
・立ち方 (基本4種)
・移動基本(基本6種)

・組手稽古()

・型(初段、二段、三段、四段、五段)

【緩急、意味】
Kn君 五段 全 体幹固定。
Aさん 五段 全 重心。
R君  四段 全 極め。
S君  四段 全 伸び。
Kr君 初段 全 かかと。
Anさん 初段27 前屈立ち。

20190718_171738

弓稽古

弓具店の会長さんから名の入った木刀をいただいた。

思い出の詰まっている大切な木刀のようでずっと保管していたようだが、私が使うならと譲ってくださった。

木刀を握りしめながらこんな大切なものをいただいていいのかと思っていると

「皆の前で何かやってよ。」

「えっ?」

「皆に殺陣を見せてやってよ。」

「何でだよ!」

危なくタメ口で突っ込むところだった。

「はい、大丈夫ですよ。」

「10分位何かできる?」

「長いな!!」

危なくタメ口で突っ込むところだった。

「型がありますのでそれをやらせていただきます。」

会長さんの頼みを断れるわけもなく私は弓道場で突然23手を披露することになった。

久し振りに全力で動いたが、反応はまあまあだった。

良しとしよう。


・呼吸を下げる
・引き分け始めを後ろに
・無我

Samurai experience

It was a forecast of rain all the time, but today was fine and all the guests were happy.

It was hot but good.

Thank you weather.

I want to eat cold food.
kakigoori.

20190717_183619

空手教室 戸越

Tm君先生 

・基本運動(全)

・礼法()

・その場基本(全)
・立ち方(基本4種)
・移動基本()

・組手()

・型(初段、二段、三段、四段、五段)

【集中力強化】
Yk君 五段 極め。
Tm君 四段 全 極め、緩急。
D君  三段 全 伸び。
H君  三段 全 合格。
Kさん 二段 26 抜き手。
Yさん 初段 24 手足位置。

20190716_180350