月別ページ：2019年9月

2019年9月19日

空手教室　調布

本日の稽古

S君先生　
・基本運動（全）

・その場基本（審査課題）
・立ち方（）
・移動基本（審査課題）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【切り替え】
Kn君　五段全　立ち方、極め。
Aさん五段全　重心。
R君　四段全　立ち方切り替え。
S君　四段全　伸び。
Kr君　初段全　かかと、縦線。
Ayさん初段46　前屈立ち、送り足。

2019年9月19日

弓稽古

・矢が真っ直ぐの位置に体を合わせる。

・第三移行の手の内の感覚。

・下筋平ら

2019年9月19日

This time it was raining, so everything was done indoors.

We were able to hold the event without any problems and enjoyed it as usual.
Thank you very much.

2019年9月17日

Tm先生　

・基本運動（全）

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【集中力強化】
Yk君　五段　極め、止め。
Tm君　四段　緩急、止め。
D君　三段　伸び。
H君　三段　大きく
Kさん二段　全　抜き手。
Yさん　初段　24　手足位置、止め。

2019年9月16日

【居合の部】
●基本練習
真っ向斬り、左右袈裟斬り、左右斬り上げ、四股立ち横一文字、四股立ち真っ向斬り。

●型練習
真の型

【抜刀の部】
●首付け
先取り
潰し
包み込み