大城あゆむ ブログ

12/3(日)に体験希望のY様へ


何度もお問い合わせをさせてしまいまして申し訳ございません。

こちらから送るとエラーになってしまい送信することができませんでした。

恐れ入りますが直接お越しいただけますでしょうか。

お待ちしております。


総合武道教室
代表大城あゆむ

次回殺陣教室日程


日時:12月15日(金)
場所:イオンカルチャークラブ赤羽店
時間:19:30~20:30
教室定員残り2名まで。
体験予約残り2名まで。

日時:12月17日(日)
場所:川崎市スポーツ文化総合センター 武道室2
時間:12:30~14:30
体験予約残り3名まで。


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調布空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ)

・動体稽古(ボール、フラッグ、姿勢)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(前屈立ち、追い突き、上げ受け、外受け、内受け、後屈立ち、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ)

・型(初段 24、52、全、二段 全、三段 9)

三段三月まで。

姿勢を良くする方法を教えた。
体のポイントが3つあるが、肩甲骨だけで大分綺麗になった。
方法を知れば直しやすくなる。

2017-12-14-17-52-34

Samurai experience

This time I tried playing music during role play.

The atmosphere was amazing.

It might be interesting if lighting can be used well.

let’s try it.

2017-12-13-14-19-02

柔術稽古

本日の稽古

・合気上げ

・起こり

・溶かし

直接体を掴んだり掴まれたりした時は効かせられるが、道衣があると効かせられない。

人間には伝わるが物には伝わらない。

物に伝えるのは無理だと思うが、うまくり

戸越空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足飛び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・ゴリラ・蜘蛛・赤ちゃん・大声腿上げ)

・基本運動(ボール、フラッグ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(追突き、上げ受け、外受け、内受け、後屈立ち、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ)

・型(初段 13、50、二段 全)

4月から三段。


後半クラス

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受身・後受身・ゴリラ・蜘蛛・大声腿上げ)

・基本運動(ボール、フラッグ、模写)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り、蹴上げ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(前屈立ち、追突き、上げ受け、外受け、内受け、後屈立ち、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ)

・型(初段 全、二段 15、全)

1月までに二段覚える。

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横浜柔術教室

本日の稽古

・準備運動(ブリッジ・足まわし・前受け身・後ろ受け身)

・基本技の練習(腕十字、アームロック、十字絞め、裸絞め、肩固め、三角絞め、送り襟絞め、アキレス腱固め)

・技の研究(絞め技)

・打ち込み

・試合

・試合の振り返り

・スパーリング

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽に体験・見学お越しください。

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