大城あゆむ ブログ

・9/30(日) 空手教室・殺陣教室 秋季昇級審査を行います。
・9/30(日) 村越準一 体幹トレーニングセミナーを行います。
・9/30(日) 殺陣教室夕涼み会を行います。

次回殺陣教室日程

日時:8月17日(金)。
場所:イオンカルチャークラブ赤羽店。
時間:19:30 ~ 20:30。
*恐れ入りますが教室定員に達したため、綾瀬教室・品川教室へのお申し込みをお願い致します。

日時:8月19日(日)。
場所:品川区立総合体育館 柔道場
時間:12:00 ~ 14:00
体験参加:定員に達したため8月26日以降のお申し込みをお願い致します。

日時:8月25日(土)。
場所:セブンカルチャー綾瀬。
時間:12:00 ~ 13:00。
体験参加:残り2名。


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柔術教室 横浜

本日の稽古

坂井先生
技の研究(クローズドからの三角)

・右足を掴まれた手をきって三角。
膝を外から回して相手を引き付けながら右足を伸ばして手をきってそのまま足を被せて三角。
・決まらなかったら左足を左脇下に入れて三角。
左手を掴んで右足で左脇を掬って左足を入れて再び右足を被せて三角。

・スパーリング

空手教室 中延

本日の稽古

・基本運動(スキップ・けんけん・回転跳び・バランス・相撲摺り足・四股、熊・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち)

・その場基本()

・移動基本(全)

・組手稽古()

S君 三段ゆっくり正確に行う。1・2後屈立ち。
   10月から先生。
H君 初段24、立ち方強化。
R君 初段3。
R君 服装。三段覚えた!

※9/15(土)は地域祭りで会場が使えないため休講とさせていただきます。

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殺陣教室 赤羽

本日の稽古

・侍歩き()

・足運び(送り足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、凪ぎ足、薙ぎ足縦移動、下がり足、入り身、開き足、横送り足)

・斬り方(真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、脚斬り、斬り上げ、突き)

・抜刀術()

・受け返し(全)

・対面型()

・基本型 ()

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空手教室 赤羽

本日の稽古

・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち)

・その場基本(全)

・移動基本(全)

・組手稽古()

・型

M君  三段1・2の後屈立ちと受け。11月から先生。
   毎日運動。
T君  二段16。早めに覚える。10月から先生。
Sさん 初段立ち方。毎日型練習。
Mさん 初段27。9月までに帯結び。毎日腹筋10回。
Sさん 初段27。9月までに蝶結び。毎日腹筋10回。
H君  初段7。次回一つ進む。
Sさん 姿勢。

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Samurai experience

Today it was a fun class.

Everyone seemed to like Japan.

It is better teach Japanese goodness as well as foreign goodness since people child.

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・ベジタリアン種類調べる。
・膝行の距離感の説明 英語で。

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