大城あゆむ ブログ

「教育空手道教室」

心を強くすること・相手を思いやること・正しいことをすること──
空手を通して大切なことを身に付けていく教室です。

体験会
・赤羽教室6月30日(金)
18:15~19:15
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次回殺陣教室日程


日時:6月30日(金)
場所:イオンカルチャークラブ赤羽店
時間:19:30~20:30

日時:7月2日(日)
場合:戸越体育館 剣道場
時間:18:00~20:00


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ブラジリアン柔術教室

本日の稽古

・準備運動(ブリッジ・足まわし・首筋トレ・ストッピング・もぐり・前受け身・後ろ受け身・柔術立ち・横飛び・えび・逆えび・しぼり・背中歩き)

・基本技の練習(腕十字、アームロック、裸絞め、送り襟絞め、三角絞め、コムロック、アキレス腱固め)

・技の研究(クロスニー)

・打ち込み

・一人一試合

2017-06-26-22-18-242017-06-26-22-08-12

最後はいつも大会と同じルールで一人一試合行います。

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。

お気軽にお問い合わせください。

合気道稽古

本日の稽古

・足裏アース

・推手(腕押し、小手絞り)

・合気上げ

以上。

・侍に伝わる足裏の重心と中国武術の足裏の重心の意味が繋がった。

・相撲の四股の別の意味も分かった。

・脛脈を広げる。

空手教室日程

1日(土) 12:00~13:00 中延レンタルスペースティアラ。

4日(火) 15:00~16:00、16:10~17:10 戸越体育館。

6日(木) 16:15~17:15 調布大賀道場。

7日(金) 18:15~19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

8日(土) 12:00~13:00 中延レンタルスペースティアラ。

11日(火) 15:00~16:00、16:10~17:10 戸越体育館。

13日(木) 16:15~17:15 調布大賀道場。

14日(金) 18:15~19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

15日(土) 12:00~13:00 中延レンタルスペースティアラ。

18日(火) 15:00~16:00、16:10~17:10 戸越体育館。

20日(木) 16:15~17:15 調布大賀道場。

21日(金) 18:15~19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

22日(土) 12:00~13:00 中延レンタルスペースティアラ。

25日(火) 15:00~16:00、16:10~17:10 戸越体育館。

28日(木) 16:15~17:15 調布大賀道場。

29日(金) 18:15~19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

体験・見学お気軽にお問い合わせください。

殺陣教室

本日の稽古

・侍歩き

・足運び(歩み足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、薙足、下がり足、入り身、開き足)

・視界稽古

・基本の斬り(真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、斬り上げ、脚斬り、突き)

・抜刀術(逆手抜刀)

逆手抜刀を行うための足運びが意外に難しく、結局足運びの稽古になった。

できると楽に早く動けるようになりますので来週も行う予定です。

来月16日の稽古の後に夕涼み会を行う予定です。

公園で花火をしたいと思ったのですが、品川区は公園で花火を行うことが禁止されているようですので浴衣で戸越銀座散策も楽しそうだなと思います。

7月殺陣教室スケジュール

2日(日) 18:00~20:00 戸越体育館 剣道場。
7日(金) 19:30~20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。
9日(日) 15:00~17:00 戸越体育館 剣道場。
14日(金) 19:30~20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。
16日(日) 15:00~17:00 戸越体育館 剣道場。(17:30 夕涼み会。)
21日(金) 19:30~20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。
23日(日) 12:00~14:00 品川区立総合体育館 剣道場。
28日(金) 19:30~20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店
30日(日) 14:00~16:00 品川区立総合体育館 剣道場。

※16日(日)の稽古の後に夕涼み会を予定しております。

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