空手教室　赤羽

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（）

・型

M君　 三段 諸手受け○、1後屈立ち、2裏拳。
　　　11月から先生。毎日運動。
Sさん 三段　姿勢。
T君　 二段22 二段覚え。10月から先生。
Sさん 初段 １前屈立ち、毎日型練習。
Mさん 初段27。1上げ受け構え。
　　　2前屈立ち、毎日腹筋10回。
Sさん 初段27。1拳親指。2前屈立ち
　　　毎日腹筋10回。

空手教室　調布

本日の稽古　

S君先生
・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･四股踏み･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（審査課題）

・型

K君　 三段 1引き手　2スライド。10月先生。
Aさん 三段 1意味 2緩急。
R君　 二段 1停止体 2後屈立ち後ろ爪先。
S君　 二段 1目線、2後屈立ち、9月先生。

首を怪我して動けないのでほぼ全部任せた。
皆を引っ張るいい練習になる。
怪我が治っても治っていない振りをして全部任せよう。

Samurai experience

It was a fun experience today.

Since the gymnasium can not be used since the latter of October, it has few time.

Let’s do my best to the end!

空手教室　戸越

本日の稽古

・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手（肩タッチ）

・型

蝶結び10/11までにできるようにする。

D君　初段　決め○ 1目線、2後屈立ち。二段3
T君　二段全　１停止体　2上げ受け構え、
　　　毎日型練習。

後半クラス
・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手（審査課題）

・型

T君　 三段　諸手受け、構え、10月から先生。
Y君　 初段　1前屈立ち○。2引き手、
　　　毎日型の練習。
Y君　 三段　1騎馬立ち、2裏拳、3拳親指。
　　　4引き手。1月からその場基本号令かける。
H君　 二段　１手刀受け高く。2楽しくする。
R君　 三段　１ゆっくりやる。2拳握る。
　　　週二回型の練習。
Kさん 初段46　前屈立ち。 毎日型練習。
M君 　初段24　前屈立ち、構え。

会場変更

11月から戸越体育館が工事のため使えなくなるので空手教室は荏原文化センターへ移動して、殺陣教室は総合体育館で行う予定だが、抽選で利用させていただいているので当選が今までより難しくなるだろうし、もう一ヶ所開催場所を確保したいと思っていたところに突然イオンカルチャークラブが入っているダイエーさんが売却されることになり教室を閉めるか移動するかしなければいけなくなりました。

一気に来たねと思っていたのだが、お陰様で何とか新しい開催場所を確保することができました。
ご協力いただきました皆様どうもありがとうございました。

・戸越空手教室は10月23日から荏原文化センターで行います。

・品川殺陣教室は11月から品川区立総合体育館と荏原文化センターと文京区体育館で行います。

・赤羽空手教室は12月から赤羽体育館で行います。

・赤羽殺陣教室は12月から文京区体育館で土曜日に開催する予定です。

ご不便をおかけするかと思いますが、何卒よろしくお願いいたします。