弓稽古

2・3ヶ月ぶりの稽古

休み中に筋トレしてたので、強く引けると思っていたら押す筋肉と引く筋肉は全然別なのね、全然引けなかった。

結局最後までしっくりこなかった。
顔打ち過ぎた。
ブログを見直して修正箇所を見つけていこう。

弓を修理に出した。
何十年も前の弓だから治るか分からないと言われた。
1週間入院。
癖が無くなったら凄くいい弓になるはず。

2020年3月19日

・離れは下ではなく後ろ。
・下筋。

2020年1月31日

いつも皆で摺り足で足を合わせながら歩くのですが、前の人に全然合わせられない人がいます。

そういう時はその前の人に合わせるようにしています。

お相撲さんが立ち合いで息を合わせられなくて「待った」が多くなっていると言います。

息を合わせる、大切な武道の稽古。

・引き分け移行の巻き込みが初めて実感できた。
・外れる時は無意識に離す直前に緩んでいる。
・目付け意識。
・体が突っ込んでいた。

2020年1月10日

12月は稽古に行けなくて久し振りの稽古。

感覚は悪くなかった。

体育館の予約と重なって行けないときもあるがそれ以外は毎週参加しよう。

木曜日ここに来ると精神が整う。
だんだん崩れてきて水曜日は最も崩れる。
木曜日に再び整える。
それの繰り返し。
年単位で大分変わってくる。

・角見

2019年11月21日

・左肩入れ

・下筋と角見

・右肘折り畳み