カテゴリ:調布空手

調布空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ)

・動体稽古(ボール・跳び箱)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、手刀受け)

・型(初段 36、49、二段 11、全)

2017-10-19-17-57-39

調布空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ)

・動体稽古(背中合わせ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、手刀受け)

・型(初段 36、46、二段 18 全)

2017-10-12-18-02-13

今日から二段。
二段できる人が最後まで全部教える。

調布空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ)

・動体稽古

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、手刀受け)

・型(初段 35、38、全、二段 全)

2017-10-05-18-07-10

月に一度は目的確認と気になることの話し合い。

大人が教えないと子供の成長は年月に追い付けない。

子供は勝手に成長するという人もいるが、あまり成長の機会を与えられなかった人は大人になって苦労してしまう。

同じ日本で生まれ育っても先進国の人と発展途上国の人の教育の違いと同じように感じる。

調布空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ)

・動体稽古

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、手刀受け)

・静態模写

・型(初段 37、全、二段 全)

2017-09-28-17-59-02

調布空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ)

・動体稽古

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方

・移動基本(上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、手刀受け)

・静態模写

・型(初段 37、全、二段 全)

2017-09-21-17-53-42

ちょっとしたことを言われただけで怒る子がいるので今回は悪口を言われても気にしない練習。

悪口を言ってもらって、『はいはい、お好きにどーぞ。』と返す練習。

こういうのも慣れるものである。

子供なんて悪口を言う子は必ずいるし、大人になってもじゃあ逆にあなたは誰が好きなのですか?と思うくらいずっと人の悪口を言っている人がいる。

居心地が悪いのでまともな人は離れていくが、同じような人が集まってくる。

悪口を言うより誉口を言う方が気持ちが良いことに一生気が付かないのだろう。