カテゴリ:赤羽空手

空手教室 赤羽

本日の稽古

・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ、発声)

・その場基本(上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、払い、掬い払い、正拳突き、逆突き、前蹴り)

・立ち方()

・移動基本()

・組手稽古(刻み突き、ワンツー、スリー、刻み受け返し、肩タッチ)

・型(初段 7、24、46、全、二段 16、三段 全)

M先生6月いっぱい。
T先生来年1月から。
M 9月までに帯結び
S 9月までに蝶結び

2018-06-22-21-45-09

空手教室 赤羽

本日の稽古

・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ、発声)

・その場基本()

・立ち方()

・移動基本()

・組手稽古(刻み突き、ワンツー、スリー、刻み受け返し、肩タッチ)

・型(初段 7、18、39、全、二段 16、三段 全)

声が出にくい子がいるので声を大きく相手に届ける練習。
声が出にくい子は環境によるもの。
赤ちゃんの頃大きな声を出して泣いていた子は必ず大きな声を出せるようになる。
M先生6月いっぱい。
T先生来年1月から。

2018-06-15-21-17-09

空手教室 赤羽

本日の稽古

・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け)

・組手稽古(刻み突き、ワンツー、ワンツースリー、刻み受け返し、肩タッチ)

・型(初段 6、15、36、全、三段 全)

M先生。問題なし。
それにしてもこの子も大分変わった。
1年半前は教室に来ても逃げ出して父親に引っ張って来られて、それが今自分が教室を進められるようになっている。
子供は皆ダイヤの原石。

2018-06-08-21-24-33

空手教室 赤羽

本日の稽古

・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本()

・組手稽古(肩タッチ)

・型(初段 6、13、33、全、三段 全)

次回M先生。

2018-06-01-21-14-33

空手教室 赤羽

本日の稽古

・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、かけっこ練習)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本()

・組手稽古()

・型(初段 4、12、30、全、三段 全)

長く通われている生徒さんが新しく入った生徒さんに小さくなった空手衣をプレゼントしてくれた。
嬉しいなぁ。

2018-05-25-21-00-38

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