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第7回『一流講師を呼んでその道を体験してみよう!』


『オリエンタルアジャストメント体験会』

オリエンタルアジャストメントとは、
2016年に始動し始めたヨガのポーズを活用しながらタイ古式マッサージを自分自身でおこない、人の手を借りずに自分を癒し体の様々な可能性を引き出すというものです。

ヨガで体を動かした後の心身の解放感とタイマッサージを受けた後の爽快感を両方味わえることで自律神経を調整し、冷えや頭痛など慢性的な不調の緩和にも効果的です。

講師は日本で数少ないトレーナーの一人、村越淳一先生です。
ぜひ体感してみてください。

開催日 : 6月23日(日)。
場 所 : 戸越体育館 剣道場。
時 間 : 12:10 ~ 13:10(殺陣稽古)。
     13:10 ~ 14:10(体験会)。
講 師 : 村越淳一。