グメンバ

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講習時間が二時間あるので身に付けていただきたいことを全部やっていこうと思い、丹田の意識の仕方から鍛練稽古、足運びとやっていたらあっという間に一時間が経ち、全部やっていると刀を振らずに終わってしまうと思い後半は立ち回りの基本稽古。

慣れてきたら説明の時間も短くなり一つずつをもっと短くできると思うので、今日の感じで暫くやっていこうと思います。