ビアヨガ

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初のヨガだと思っていましたが、そういえば3年位前に一度やっていましたね。

その時は普通のヨガでしたが。

今回はビールを飲みながらヨガをしましょうと、考えただけでも楽しくなる組み合わせですね。

最初はヨガの勉強をして、

その後飲みながらヨガ。

飲めば飲むほどバランスが難しくなってきますね。

普段なかなか自分のままに生きられてないと思いますので、開放してできるだけ自分のままで生きられるようにしたいですね。

次回は8月頃に予定しています。