本日の技連は『スパイダーガードの防ぎ方』
まずは腕を巻いて掴みをはずすことを身に付けたいです。
後半は大会と同じルールで試合を行ったあと、加賀谷さんの昇級祝いで加賀谷さん回しの10人スパー。
このメンバー相手に一本も取られないのは流石です。
力の弱い人・体の小さい人か大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。 お気軽にお越しください。
ファイト&フィットネススタジオ Studio JOH http://studiojoh.com/
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