手の内や目附けなどを気にして肝心な土台が崩れてきていた。
もう一度土台の点検。
手の内と目附けも仕上げる。
丹田を軽く使うようにしたら首も動きやすくなり目附けもしやすくなった。
右手の人差し指・中指の形がはっきりしない。
人によってやり方が違うが、自分のマニュアルを完成させる。
第三はもう少し浅めでまだ負荷がかからない位置。
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