・座禅 ・筋トレ ・立ち方 ・移動 ・型 ・組手(打ち込み、自由組手)
H君 燕飛 1～4手早く、燕リズム S君 観空小 内受け高さ、前蹴り踵、追い突き踵 K君 アーナン覚え
12月 筋トレ～ 4月 逆立ち 8月 拳立て 9月 回転受け身
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