空手教室 調布


本日の稽古

K君先生
・座禅
・基本運動
・挨拶
・その場基本
・移動基本
・型
・組手

位置、極め
Kn君 アーナン、丹田できた
Aさん アーナン、重さ
R君  燕飛 立ち方◯、体を浮かさない
Kr君 観空大 立ち方、止め
T君 二段 最初の後屈立ち
A君 初段24 初めて全て間違えずにできた

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