本日の稽古
K君先生 ・座禅 ・基本運動 ・挨拶 ・その場基本 ・移動基本 ・型 ・組手
位置、極め Kn君 アーナン○ 丹田強化 Aさん アーナン○ 重さ R君 燕飛○ 観空大○△ Kr君 観空大○ 後屈前膝曲げる、エンピ T君 二段○ 6まで強化 A君 初段24 ○
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