本日の稽古
S君先生 ・基本運動(全)
・その場基本(審査課題) ・立ち方 () ・移動基本(審査課題)
・組手稽古(鉤突き)
・型(初段、二段、三段、四段、五段)
【切り替え】 Kn君 五段 全 立ち方、極め、体幹。 Aさん 五段 全 重心。 R君 四段 全 緩急スピード。 S君 四段 全 伸び。 Kr君 初段 全 かかと、縦線。 Ayさん 初段(全) 前屈立ち運足。
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