空手教室 赤羽


本日の稽古

・座禅
・準備運動
・挨拶
・立ち方
・その場基本
・移動基本
・型
・組手(大外刈り)

立ち方
Skさん 観空小 
Tくん 五段 初段~五段復習
Sさん 五段 初段~五段復習
Iくん 四段 
Kさん 二段 

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