本日の稽古
Sn先生
・準備運動(全)
・礼法()
・その場基本(基本4種) ・立ち方(基本4種) ・移動基本(基本4種)
・組手稽古(ミット打ち)
・型 (初段、二段、三段、四段、五段)
【自立】 M君 五段。 Smさん 五段。 T君 四段 Snさん 四段 全。 Skさん 三段 全。 H君 二段 34。
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