本日の技連は『スパイダーガードからのスイープ』。
同じガードからスイープを幾つか持っていると極めにいって決まらなかったらスイープ、決まらなかったら極め、決まらなかったらスイープと動きやすくなりますね。
力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。 お気軽にお越しください。
ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH
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