本日の稽古
K君先生 ・座禅 ・基本運動 ・挨拶 ・その場基本 ・移動基本 ・型 ・組手 ・マウント返し
位置、極め Kn君 丹田強化 Aさん 重さ R君 立ち方 Kr君 慈恩、立ち方 A君 初段36
初空手衣
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