本日の稽古
K君先生 ・座禅 ・基本運動 ・挨拶 ・その場基本 ・移動基本 ・型 ・組手
位置、極め Kn君 丹田強化 Aさん 重さ R君 アーナン覚え Kr君 慈恩、立ち方 A君 初段 とりあえず最後まで
調布空手をもっとみる
内容をご確認の上、投稿してください。
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
キャプチャコード*
